Definition, Betydelse & Synonymer | Svenska ordet ÖVNING

Definition av ÖVNING

1. övningsuppgift
2. simulation av nödsituation eller liknande (brandövning, militär övning), jfr uttrycket bara en övning
3. träning för skicklighetskrävande uppgifter av olika slag; det att öva

Exempel på hur man kan använda ÖVNING i en mening

• Keiko betyder övning och gi (着) kläder, dräkt eller uniform, där gi kan användas separat för hela plagget.
• AB Vakö Torvpulvers stora fabrik, uppförd i armerad betong, kvarstod öde fram till 1970-talet, då den sprängdes i en militär övning.
• I detta sammanhang menas att då man har utfört det antal repetitioner (reps) som är tänkt i en övning, så har man gjort ett set.
• Ytterligare muskler som inte direkt tränas i en övning brukar kallas synergister och har oftast en balanserande roll i en övning, eller rörelse.
• Basövning är en typ av övning inom styrketräning som till skillnad från isolerande övningar aktiverar ett stort antal muskler i kroppen.
• Metoden har fått sitt namn från ordet antagonist (motståndare) och bygger på att alltid alternera två motsatsmuskler att utföra en övning som låter den utmattade muskeln slappna av totalt.
• Denna metods hela princip bygger på att inte vila mellan varje set utan gå över på nästa övning omedelbart.
• Styrketräningsövning är en övning inom styrketräning och betyder att en muskelgrupp har genomfört ett rörelsemönster enligt en viss träningsmetod med ett förutbestämt antal set.
• Denna definition anger den belastning som krävs för att göra det möjligt att endast klara en repetition (rep) i en övning.
• Det krävs en del försök innan en perfekt övning kan utformas för att isolera serratus anterior, men pullovers med z-stång som hålls med axelbrett grepp aktiverar muskeln till stor del.
• Benspark är en övning inom bland annat styrketräning, men används flitigt inom rehabilitering av exempelvis idrottsskador.
• Med denna övning aktiveras i första hand överarmens framsida, men ett antal muskler brukar bli inblandade.
• Denna övning fokuserar i första hand på musklerna gastrocnemius och soleus, eller inre och yttre vadmusklerna.
• Förslagsvis kan bencurl vara en bra övning att köra efter benböj för att ta ut musklerna i hamstringen ytterligare för maximal muskelnedbrytning.
• Excentrisk benpendling är en övning inom bland annat styrketräning, men kan även användas inom rehabilitering av exempelvis idrottsskador.
• Skjutfältet anlades på grund av avsaknad av skjutfält i dimension för övning och stridsskjutning med stridsvagnar för Göta livgarde (P 1) och Södermanlands regemente (P 10) i Mälardalen.
• Hjulning är en gymnastisk övning där man kastar sig åt sidan och landar på händer med benen graciöst uppåt och slutligen landar på fötterna.
• Förestavning förekommer ofta på lägre skolstadier som övning i rättskrivning, men det kan lika gärna ske vuxna emellan, vid tillfällen då den som står för formuleringarna och den som skriver texten inte är samma person.
• Träning och övning är metodiskt utövande och praktiserande i syfte att förbättra eller hålla en färdighet.
• Under övning i undervattensläge sprängdes ubåten, troligen av en tysk mina, den 15 april 1943 i den så kallade Ulvenkatastrofen.

Förberedelsen av sidan tog: 159,25 ms.